ホルモンバランス

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骨密度 減少 予防
  骨密度と骨粗鬆症 骨密度という言葉をご存知でしょうか?骨密度とは名前の通り、骨の密度を表しています。 この値が低いと本来固いはずの骨が、まるでスポンジのようなスカスカの状態になってしまいます。 スカスカの骨になると、少しの衝撃でも骨折しやすくなってしまいます。 こういった症状を骨粗鬆症と言います。 骨粗鬆...