骨/軟骨の悩み膝の軟骨を減らさない方法とは膝や腰の痛み、辛いですよね・・・。 年齢と共にこの痛みに悩まされることが多くなっていきます。 年齢と共に酷くなる痛み、不安に思う方も多いのではないでしょうか。 原因は様々ですが、ほとんどの場合は軟骨のすり減りにあります。 そもそも、軟骨とはどんな働きをしているのでしょうか? 軟骨の働きとは? 骨と骨の間には骨がぶつかり...