骨/軟骨の悩み膝の痛みを予防する方法ベスト3 膝の痛みとは? 膝の痛みは、年齢と共に現れる事が多いものです。 皆さんの仕事内容によっては、年齢が関係ない場合もあります。 立っている時間が長い・座っている時間が長く同じ姿勢が続く・ 歩いている時間が長い・体重が多い・・・etc これらに当てはまる方は知らない内に、膝に大きく負担をかけている事があります。 仕事柄な場...